Рассказ о самом сложном маршруте на велосипеде, который преодолел автор. Она столкнулась с различными трудностями, включая встречу с недовольными собаками и боязнь встретить кабанов. Несмотря на это, она проехала 52 км и гордится своей маленькой победой.

Статья о проблеме протракции головы, ее причинах и последствиях. Описываются симптомы и возможные нарушения в организме. Дается список причин возникновения протракции и рекомендации по ее исправлению.

Автор поздравляет свою знакомую с днем рождения и желает ей здоровья, энергии и благополучия. Она напоминает, что мы сами творцы своего счастья и что многое в жизни зависит от людей, поэтому желает ей встречать только искренних и добрых людей. Автор также обещает быть всегда рядом и помогать в трудные моменты. В заключение, она желает, чтобы сердце было наполнено радостью, теплотой и любовью, как в этот весенний день.

Автор делится своими мыслями о прошедшем годе, благодарит за уроки и опыт, полученные в этом году, и выражает надежду на успешный год кролика. Она также призывает не оглядываться назад, продолжать верить в себя и свои мечты, и ценить жизнь. В конце автор обещает написать книгу о своей жизни, если доживет до старости.

В статье рассказывается о том, что большинство людей не знают, как правильно дышать и ходить, и как это влияет на качество жизни. Автор предлагает начать заботу о своем здоровье с дыхания, ходьбы, осанки, тренировок в трёх плоскостях, правильного питания, питьевого режима, здорового сна и позитивного настроя.